日常を離れまずリラックス。食、エクササイズ、知識を一日に組み込んだ効果的なトータルボディメイク。翌日から続けられる“キレイ”へのライフスタイル

9月10日(土)出発
Re:Lady
ネイチャーフィットネスin
Hokkaido〜緑と土、キレイと食〜【募集開始】

  毎日、仕事や子育てが忙しい。 緑の中、土の上、吹く風も今は静かに わたしの中の“女性”を引き出す...続きを読む

  毎日、仕事や子育てが忙しい。 緑の中、土の上、吹く風も今は静かに わたしの中の“女性”を引き出す特別な日   美を「吸収」するためのリラックス 美を「意識」する食 美を「引き出す」トレーニングのコンテンツを女性のために。 1日を過ごす場所は“北の湘南”と呼ばれる温暖な伊達市。 東京から、カウアンアンドリアッチ(モデル/フィットネストレーナー)をお迎えし一緒に出発!バスの中では美と食のMCを聞きながら、広大な農場に到着。トレーニングは澄みわたる空気の静かな農場でおこないます。カウアンならではの、個々の女性の魅力を引き出すトレーニングを提供するため定員を定めて、じっくり時間をとっています。先ず、リラックスし、日頃のストレスから開放されて、新しく自信や、積極的なココロ、美意識を取り戻していくエクササイズです   —————————————————————————————————————
  • プログラムの流れ
9月10日(土) 09:00 市内中心部集合、受付 11:00頃 伊達市のファーム到着、着替え カウアン・アンドリアッチによるエクササイズ 13:00頃 ファームにてミニトマト収穫体験 カウアン&農家さんとの食の対談 14:00頃 ランチ 15:30頃 帰札に向け移動 17:00過ぎ 市内中心部到着 —————————————————————————————————————   お申し込み、詳細はこちら http://ptix.co/2aEIafH   こんな気持ちをカウアンと一緒に・・・ ・1人でも参加できる大人向けのトレーニングがしたい ・出産や、毎日の忙しさの中、女性としての自信を失いつつある気がする ・どうしたら、もっとキレイなボディラインを目指せるだろう ・毎日自分で続けられるトレーニングが知りたい ・美意識や食、もっと外に目を向けるきっかけが欲しい   吸収した知識、ボディラインのトレーニング方法など、全体に一番こだわったのは“毎日続けられる”ということ。せっかく引き出したキレイへのワクワクする気持ち。大切に翌日からずっと自分のモノにしてください。 お申し込み、詳細はこちら http://ptix.co/2aEIafH